Mi sono , divertito a fare gli esercizi di YOGA della RISATA, a fare le sorprese alla maestra ma  il mio esercizio preferito è quando abbiamo imitato gli animali; poi ci siamo messi anche pancia all'insù e abbiamo ascoltato musica rilassante. Mi è piaciuto anche ballare scatenati e ridere è stato divertente, qualche volta anche noioso ma è sempre stato bello. La maestra dello yoga della Risata è Roberta e spero che ci sia anche in quinta.  Ho conosciuto un po' di più i miei compagni anche se la prima volta ero emozionato e preoccupato perchè pensavo di sbagliare gli esercizi. Poi alla fine abbiamo condiviso e detto l'esercizio che ci era piaciuto di più. Abdellah

• YOGA DELLA RISATA È UN' ESPERIENZA FANTASTICA.
• I REGALI ALLA MAESTRA
• LE RISATE SENZA MOTIVO NON LE DIMENTICHERÒ MAI. 
• Giorgia 
• RISATE A VOLONTÀ

Lo YOGA della RISATA mi ha insegnato che ridere fa bene per il corpo; al  primo incontro  non sapevo se fosse yoga o se fosse risata, poi la maestra ci ha detto che era YOGA DELLA RISATA.

OH OH AH AH ! OH OH AH AH! Il secondo incontro ho capito tutto e mi sono divertito ma mi dispiace che finisca proprio ora che mi stato divertendo. Mirko 

Cara Roberta, grazie per essere venuta ad insegnarci lo Yoga della Risata, proprio in questi due Venerdì, oggi era il mio ultimo giorno in questa classe. Del primo incontro mi è piaciuto il rilassamento e la canzone "CIAPA LA GALINA", invece oggi la canzone era scatenata e poi mi è piaciuto quando abbiamo dato il fiore alla maestra, 

GRAZIE PER TUTTO ROBERTA !!!! Rose

OGGI MI SONO SENTITA LIBERA

TUTTO IL MONDO RIDEVA

HO DATO LA ROSA ALLA MAESTRA

 MI SONO SENTITA COME UN FIORE  

LE DICEVO QUELLE COSE

     ERA MOLTO BELLA  

   HO PENSATO CHE UNA ROSA

PUO' RISOLVERE OGNI PROBLEMA

CIAO ROBERTA 

ci sei stata molto simpatica 

Io non sapevo cosa era lo YOGA della RISATA, come si faceva. 

Allora io Valentina vi voglio raccontare il primo giorno di questo yoga della risata. Siamo entrati in palestra e abbiamo conosciuto ROberta, che ci ha spiegato che ridere senza significato fa bene al nostro corpo.

Abbiamo riso senza un perchè, e alla fine ci ha letto una poesia rilassante.

Lo yoga al secondo incontro, cioè oggi 19 febbraio: abbiamo ballato due musiche divertenti, poi abbiamo ascoltato un CD che ci ha guidato a sentirci come un albero .

Alla fine abbiamo fatto una sorpresa alla maestra : dovevamo immaginare una collina di fiori, li abbiamo raccolti e poi ogni bambino ha donato il suo fiore alla maestra con delle parole . Alla fine la maestra ha regalato questi fiori che aveva ricevuto a noi tutti lanciandoli addosso a noi. Roberta poi ci ha regalato uno SMILE DELLE RISATE .

VALENTINA 

Oggi lo Yoga della Risata è stato molto divertente, abbiamo cominciato con un esercizio un po' strano ma comunque faceva ridere! Dopo abbiamo ballato delle canzoni bellissime; poi abbiamo fatto un esercizio dove un compagno si sdraiava sulla pancia dell'altro e tutti così a ridere!

Poi abbiamo fatto un esercizio di rilassamento; infine abbiamo raccolto dei fiori di tutti i tipi con la nostra immaginazione e li abbiamo regalati alla maestra. Il mio era un tulipano rosa! ZARA 

Le parti che mi sono piaciute sono quando ballavamo, quando ci siamo rilassati e infine quando facevamo le sorprese alla maestra.

La prima sorpresa è stata una palla di energia che dopo abbiamo soffiato così l'energia è volata tutta addosso alla maestra. 

La seconda sorpresa è stato un fiore ( quello che volevi) che davi alla maestra dicendole il colore e un pensiero, io le ho detto: "Questa è una rosa rossa senza spine, te la do perchè ogni volta che ho qualche incertezza tu mi aiuti sempre" LAURA 

Durante il rilassamento mi sono sentita un ALBERO e ho pensato anche di essere UNA RISATA che faceva ridere tutti i bambini del mondo, anche quelli che non hanno una casa, nè una famiglia, nè un posto in cui vivere: con la mia risata ho cambiato tutto, tutto il mondo ha riso e poi si sono impegnati tutti per aver quello che volevano e ce l'hanno fatta. Quindi RIDETE ANCHE VOI E AIUTERETE IL MONDO. Poi quando ROberta ha messo su le canzoni , sembrava di tornare indietro nel tempo e vivere le emozioni di quando eravamo piccoli. La volta scorsa ci siamo rilassati con il rumore delle ONDE : ho immaginato di essere sulla riva del mare e di rivedere il mio gatto PEPE e io lo ho abbracciato e mi sono messa a piangere dall'emozione. Ora prima di andare via abbiamo fatto una sorpresa alla maestra, ci siamo messi tutti in fila e uno ad uno abbiamo detto un colore del nostro colore preferito e lo abbiamo regalato alla maestra e le abbiamo detto un pensiero bello bello per lei. Dora.

Maestra questo è un fiordaliso bianco te lo dono perchè rappresenta la gentilezza, l'amore, la pazienza che tu ci hai donato in questi 4 anni.E' un fiore raro, come è rara una maestra brava come te. Questo fiore nella sua semplicità è speciale e magnifico. Maria